Las personas somos un conjunto y si buscamos equilibrio, debemos prestar atención a todos los elementos.
La base de nuestro método es el Functional Training, también llamado Crosstraining, y con todas las herramientas disponibles queremos hacerte un deportista muy completo.
Poniendo como base el el entrenamiento funcional, añadimos flexibilidad, movilidad, mentalidad y respiración.
Fuimos pioneros de la materia en Barcelona y esto nos ha dado los conocimientos y experiencia, que ahora ponemos a tu disposición.
